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24 - 36 meses

QUESADILLA DE POLLO Y ESPINACA

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Porciones4

Ingredientes

2 Tortillas de harina

250gPechuga de pollo sin piel

200g Espinaca bogotana

100g Queso blanco

4 cucharadas de NESTÓGENO® 3 KIDS

210ml Agua

1 hoja Laurel

1 Zanahoria                

1 rama Apio       

Preparación

1. Llevar el agua a hervor durante 5 minutos, retirar y verter en un vaso previamente esterilizado, cuando esté a temperatura ambiente adicionar el alimento lácteo NESTÓGENO® 3 KIDS y mezclar bien hasta disolver completamente.                            

2. cocinar la pechuga con la hoja de laurel, la zanahoria y el apio en trozos, hasta que esté totalmente cocida. Retirar del fuego y desmechar                               

3. Blanquear las espinacas pasándolas por agua caliente 2 minutos y luego por agua helada, escurrir el exceso de agua y picar finamente.                                              

4. En una sartén mezclar la espinaca con el pollo desmechado, el alimento lácteo y el queso rallado, cocinar a fuego bajo por 5 minutos hasta tener un guiso espeso.                                           

5. Rellenar las tortillas con la mezcla y dorarlas en una sartén antiadherente por ambos lados.

6. Cortar en triangulitos y servir.              

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