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Guía de actividades de estimulación temprana para hacer con tu niño

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Los primeros meses de vida de tu bebé pueden ser cruciales para su futuro desarrollo. La estimulación temprana, acorde a la UNICEF 

Viernes, Agosto 4, 2017 - 11:54

Los primeros meses de vida de tu bebé pueden ser cruciales para su futuro desarrollo. La estimulación temprana, acorde a la UNICEF (Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia), ayuda a los niños desde su nacimiento a fortalecer su cuerpo, a la vez que desarrollan sus emociones y su inteligencia. Lo más recomendable es incluir a su juego diario estos tipos de actividades para así contribuir a su crecimiento pleno.

A continuación, conoce una práctica guía de actividades de estimulación temprana ideales para niños de 6 a 11 meses de edad.

Para estimular su motor grueso: es decir, los grandes movimientos del cuerpo, piernas y brazos, realiza lo siguiente:

  • Siéntale en el suelo con las piernas y los brazos extendidos, sin que apoye las manos en el piso. Empújale ligeramente por los hombros hacia los lados, tratando de que use sus manos para no caerse.
  • Pon a tu bebé a gatas. Puedes ayudarle a separar el abdomen del piso con una almohada, una toalla o un trapo enrollado. Levántale para que apoye sus manos y rodillas y se acostumbre a gatear.
  • Siéntale en el suelo y llama su atención con un juguete. Trata de que vaya hacia ti gateando, permítele tomar el juguete para que se apoye con una mano.
  • Cuando tu bebé empiece a pararse, sujétale de las caderas y separa sus pies para que esté bien apoyado. Después, anímalo a dar sus primeros pasos mientras lo sujetas de ambas manos y lo motivas a adelantar y apoyar un pie seguido del otro.
  • Enséñale a ponerse de pie; ponle de rodillas y permítele agarrarse de ti o de algún soporte. Enséñale a sentarse; pon un mueble para que pueda detenerse y frente a tu bebé coloca un juguete en el suelo. Ayúdale a ponerse de cuclillas.

 

Para estimular su motor fino: es decir, los movimientos precisos de las manos y dedos, realiza lo siguiente:

  • Procura que utilice sus manos y que las junte. Cuando juegue, dale un cubo o cuchara en cada mano y anímalo para que golpee uno contra otro.
  • Proporciónale juguetes de diferentes tamaños para que los manipule libremente. Motívale a pasar los objetos de una mano a otra, o a meterlos y sacarlos en una cubeta. Aviéntale una pelota grande y haz que la aviente con sus manos.
  • Anima a tu bebé a coger juguetes pequeños con los dedos índice y pulgar. Con supervisión, permítele que introduzca semillas o cereales en un frasco de boca pequeña.
  • Deja que coma solo algunos alimentos como cereales y galletas. Evita los alimentos duros, como zanahoria cruda o dulces. Además, déjale beber un poco de agua por sí mismo, puedes dársela en una taza pequeña o vaso entrenador.
  • Deja que tome una cucharita de plástico y muéstrale como llevársela a la boca; felicítale cuando logre introducir los alimentos en su boca. Siempre anímale a comer y beber con cucharas, vasos, tazas y platos.
  • Déjalo jugar con plastilina o masa de harina. O dale hojas de papel para que las pueda romper y arrugar (SIEMPRE TENER PRECAUCION QUE NOS LAS LLEVE A LA BOCA Y LAS COMA).

 

Para estimular su lenguaje: es decir, la capacidad de comunicarse y hablar, realiza lo siguiente:

  • Sácale de la casa para que escuche diferentes sonidos. Muéstrale lo que produce el sonido. Jueguen a imitar sonidos de animales conocidos.
  • Llámale siempre por su nombre y háblale claramente. No modifiques palabras ni uses diminutivos. Utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia, como si ya hablara. Enfatiza los tonos de pregunta, sorpresa o afirmación para que logre diferenciarlos.
  • A la hora de comer, menciona los nombres de los alimentos, para que los vaya identificando. Cuando esté comiendo, pregúntale si quiere más y si responde, sonríe y dáselo.
  • Practica con tu bebé palabras como “ten” y “dame” para que comprenda instrucciones sencillas. También puedes enseñarle a contestar preguntas simples.
  • Cuando lo vistas o lo bañes, enséñale los nombres de las partes del cuerpo. Cántale canciones y cuéntale historias.
  • Enséñale a soplar haciendo burbujas de jabón y ruido con un silbato.

 

Para estimular su desarrollo social: es decir, la capacidad de relacionarse con los demás y expresar sentimientos y emociones, realiza lo siguiente:

  • Utilizando una tela o periódico, cubre tu cara y descúbrete diciendo: ¡ya estoy aquí! Anímale a imitarte.
  • Siéntate frente a tu bebé y coloca un juguete debajo de una cobija o pedazo de tela. Anímale a encontrarlo levantando la cobija o tela.
  • Pídele que haga cosas sencillas como darte la sonaja o la taza, y cuando te las dé, agradécele.
  • Llévale a jugar con otros niños y niñas, de preferencia de su edad. Si notas que se incomoda, ayúdale a integrarse a las actividades explicándole las reglas del juego. Motívalo a llevar relaciones positivas con los demás.
  • Créale buenos hábitos como lavarse las manos, guardar sus juguetes en su lugar, saludar y decir adiós.

 

Toma en cuenta que cada niño(a) tiene su propio ritmo para desarrollarse. No te preocupes si parece no ser igual al de otros de su edad. Procura siempre premiar su esfuerzo y ante cualquier duda SIEMPRE debes consultar a tu pediatra.

 

Fuente: http://files.unicef.org/mexico/spanish/ejercicioestimulaciontemprana.pdf

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